Звезда не дожидалась наступления Нового года, чтобы побаловать себя пиццей и бокалом красного вина. Однако главной интригой стало то, что пицца была особенной — с безглютеновой основой, которая в настоящее время считается трендом для тех, кто стремится поддерживать фигуру без строгих ограничений.
Безглютеновая пицца: новый тренд или модная ловушка?
Каменских выбрала пиццу, соответствующую популярному в настоящее время направлению в питании. И хотя безглютеновые продукты имеют репутацию "более легких", диетологи предупреждают: если у вас нет медицинских показаний избегать глютен, исключение его из рациона может оказаться более модным, чем полезным решением. Ключ к здоровому питанию, по их мнению, заключается в разумном подходе к порциям и подсчету калорий, а не в отказе от определенных продуктов.
Настя Каменских и вечный марафон похудения
Настя не раз делилась своей историей борьбы с лишним весом. При росте 173 см ее вес когда-то составлял около 80 кг. Но звезда поставила перед собой амбициозную цель — сбросить 10 кг. Она разработала четкий план: три приема пищи в день без перекусов и акцент на белковых продуктах — курице, рыбе, яйцах и овощах. Звезда также увеличила потребление воды до 3 литров в день и регулярно занимается спортом.
Почему Настю критикуют за ее внешность?
Каменских часто сталкивается с негативными комментариями из-за своего веса. Критики считают, что ее «фигура не такая уж идеальная», как она пытается представить. Однако Настя не согласна: ее образ жизни — это баланс между гастрономическими удовольствиями и физической активностью. Она утверждает, что даже с бокалом вина и кусочком пиццы можно оставаться в форме.